Psychoterapia Kraków | Weronika Lach

Nazywam się Weronika Lach.

Zajmuję się leczeniem dorosłych oraz młodzieży w nurcie psychoterapii psychodynamicznej.
Jestem magistrem psychologii stosowanej (ukończyłam Uniwersytet Jagielloński) i dyplomowaną psychoterapeutką Krakowskiego Centrum Psychodynamicznego. Należę również do Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.

Odbywałam staże i praktyki w następujących miejscach:

Oddział Kliniczny Psychiatrii dorosłych, dzieci i młodzieży(Szpital Uniwersytecki)
Oddział dzienny leczenia zaburzeń emocji i nastroju (Szpital Uniwersytecki)
Oddział kliniczny neurologii (Szpital Uniwersytecki)
Katedra Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego
2 lata współpracowałam jako diagnosta i psychoterapeuta z Centrum Zdrowia Psychicznego i Terapii Uzależnień ProVita w Krakowie

Z mojej pomocy mogą skorzystać:

Osoby doświadczające trudności w relacjach (np. trudno im nawiązać bliskie relacje, wytrwać w nich albo wyrwać się z krzywdzących relacji).
Osoby cierpiące na chroniczny smutek, spadek nastroju, niezadowolenie z siebie, poczucie niezrealizowania swoich możliwości, doświadczające kryzysów w związkach, w pracy, osoby, które czują się wypalone.
Osoby cierpiące z powodu samotności.
Osoby, które mają poczucie, że utknęły w życiu i nie mogą ruszyć dalej.
Osoby zmagające się z własną nadwrażliwością lub impulsywnością i agresywnością.
Osoby cierpiące z powodu niepłodności.
Osoby odczuwające lęk, pustkę, niepokój z niezrozumiałych przyczyn, nieradzące sobie z wyzwaniami codzienności w szkole, rodzinie, w pracy.
Osoby pragnące zmiany w życiu, cierpiące emocjonalnie i niepewne, co dokładnie się z nimi dzieje.

Używając diagnoz - pomagam w przypadku: nerwicy, fobii, borderline i szeroko pojętych zaburzeń osobowości, wypalenia zawodowego, zaburzeń emocji i nastroju, depresji, kryzysów rozwojowych (młodzież), problemów ze snem, zaburzeń odżywiania, chorób psychosomatycznych, problemów w obszarze seksualności.

Moim pacjentom proponuję:

Konsultacje psychologiczne: jest to kilka spotkań. Może je odbyć każdy, kto doświadcza problemów natury emocjonalnej i chciałby lepiej zrozumieć co się z nim dzieje, szuka diagnozy, terapeutycznej rozmowy. Najczęściej konsultacje poprzedzają decyzję o psychoterapii. Podczas konsultacji wstępnie zarysowana jest problematyka, z którą zgłasza się pacjent i jeśli to uzasadnione terapeuta może zaproponować psychoterapię jako metodę poradzenia sobie ze zgłaszaną trudnością.
Indywidualną psychoterapię: jest to forma leczenia, oparta na rozmowie i regularnych spotkaniach, polegająca na wspólnej pracy psychoterapeuty i pacjenta w oparciu o kontrakt bez wstępnie określonego końca terapii, zazwyczaj jest to minimum rok lub 2 lata w zależności od częstotliwości spotkań. Praca odbywa się na fotelach, "twarzą w twarz", pacjent zachęcany jest do swobodnego dzielenia się wszystkim, co przychodzi mu do głowy. W procesie terapii tworzy się więź terapeutyczna, która podobnie jak wnoszone treści podlega analizie. Psychoterapeuta korzysta z wiedzy z zakresu psychoanalizy, psychologii i psychiatrii, stosuje techniki pracy terapeutycznej, superwizuje prowadzoną terapię i stale rozwija swój warsztat poprzez udział w konferencjach, seminariach, webinarach itp. Idealnie psychoterapia kończy się, gdy obie strony procesu uznają, że udało się osiągnąć cel zdefiniowany w kontrakcie. Psychoterapia pozwala uzyskać większą samoświadomość, tj. zrozumieć czemu postępujemy lub myślimy w określony sposób. Ta nowa wiedza o sobie pozwala przezwyciężyć objawy, lepiej rozumieć siebie i prowadzić bardziej satysfakcjonujące i twórcze życie.